最近的年輕人越來越懂得養生了，街邊的飲茶飲店都以一些水果茶為主了，而在這炎炎夏日，一杯冰爽可口的檸檬酸可謂是年輕人的最愛。但是這里又會有很多人問了，檸檬酸和檸檬茶是一樣的嗎？那檸檬酸可以做飲料嗎？

　　答案是可以的。因為我們日常生活中所吃的一些水果都含有檸檬酸，如：檸檬、柑橘、菠蘿等。而如果要吃人工合成的檸檬酸的話問題也不大，因為這都是用一些砂糖、糖蜜、淀粉、葡萄等含糖物質發酵而成的，對人體并沒有直接的壞處，所以人工合成檸檬酸多應用在碳酸飲料、果汁飲料、乳酸飲料等清涼飲料和腌制品中。但是上面也說了，沒有直接的傷害，意思還是有傷害的。如果我們在短時間服用大量或長時間服用的話還是會造成很大影響的，因為它可以促進體內鈣的排泄和沉積，如長期食用含檸檬酸的食品，有可能導致低鈣血癥，并且會增加患十二指腸癌的幾率。兒童表現有神經系統不穩定、易興奮、植物神經紊亂；大人則為手足抽搐、肌肉痙攣，感覺異常，瘙癢及消化道癥狀等。

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